64년생 국민연금 수령나이·조기수령 방법 총정리(수령액·띠·연령까지)

1964년생은 본격적으로 국민연금 수령을 준비해야 하는 시기에 접어들었습니다. 퇴직을 앞두고 있거나 이미 퇴직하신 분들이라면, “언제부터 국민연금을 받을 수 있지?”, “조기수령은 가능한가?”, “얼마나 받을 수 있을까?” 같은 질문이 많을 텐데요. 64년생을 위한 국민연금 수령나이, 조기수령 조건, 수령액까지한눈에 확인할 수 있도록 자세히 정리해드리겠습니다.

 

64년생 국민연금 수령나이·조기수령 방법 총정리

64년생 국민연금 수령나이·조기수령 방법 총정리(수령액·띠·연령까지)

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국민연금은 은퇴 후 생활의 든든한 기반이 되는 가장 중요한 공적연금입니다. 1964년생이라면 이제 곧 연금 수령 시기가 다가오고 있죠. 이제는 정확한 수령 나이, 조기수령 가능 여부, 수령액 등을 확인하고 준비할 때입니다.

 

먼저, 64년생 기본 정보 정리

 

항목	내용
출생연도	1964년
현재 연령 (2025년 기준)	만 61세
띠	용띠 (辰)
정년 퇴직 연령 (일반 기준)	만 60세 전후
국민연금 정기 수령 연령	만 63세
정기 수령 예상 개시 시기	2027년부터

 

1964년 4월생의 경우 2027년 5월부터 수령시작 가능함

 

국민연금 제도란?

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국민연금은 우리나라의 대표적인 공적 노후소득 보장제도입니다. 18세 이상 60세 미만의 국민 중 소득이 있는 사람은 의무 가입 대상이며, 일정 기간 납부 후 노후에 연금 형태로 지급받게 됩니다.

 - 가입기간 10년 이상이어야 연금 수령 가능

 - 수령 시점은 출생연도에 따라 상이

 - 조기수령 시 감액 규정 적용

 

1964년생 국민연금 수령나이는 언제부터?

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국민연금은 출생 연도에 따라 수령 개시 나이가 다르게 적용됩니다. 1964년생의 경우 만 63세부터 정기 수령이 가능합니다.

항목	내용
정기 수령 개시 나이	만 63세
정식 수령 시작 시점	2027년 생일 이후 다음 달
예시	1964년 8월생 → 2027년 9월부터 수령 가능

 

1964년생 국민연금 조기수령 가능나이?

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조기노령연금 제도를 활용하면, 최대 5년 앞당겨 만 58세부터 연금 수령이 가능합니다.

1)  조기수령 요건

• 국민연금 가입 기간 10년 이상
• 근로 또는 사업소득이 연 1,000만 원 이하
• 본인 신청 필요
• 조기수령 시 감액 조건에 동의해야 함

2) 감액률 요약표

수령연령	감액률
만 60세	18% 감액
만 61세	12% 감액
만 62세	6% 감액
만 63세	정액 수령

 조기수령은 한번 신청하면 취소 불가하며, 평생 감액 적용됩니다.

 

1964년생 국민연금 수령 예상액

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수령액은 개인의 가입 기간, 평균 월 소득, 수령 시기에 따라 다르며, 다음은 대표적인 예상 금액 예시입니다:

1) 월 예상 수령액(정기수령 기준)

가입기간	평균소득	예상 수령액
20년	250만 원	약 60만 원 전후
30년	300만 원	90만 ~ 110만 원
35년 이상	350만 원	120만 ~ 140만 원

조기수령 시 위 금액에서 연 6%씩 감액 적용됩니다.

 

2) 실제 사례로 본 수령액 비교

사례	가입기간	평균소득	수령시기	월 수령액
A씨	20년	250만 원	만 63세	약 60만 원
B씨	30년	300만 원	만 60세(조기)	약 90만 원 → 약 74만 원 (감액 적용)
C씨	35년	350만 원	만 63세	약 120만 원 이상

 

국민연금 수령 신청 방법

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조기수령 또는 정기수령 모두 다음과 같은 절차로 신청 가능합니다. 

 1) 국민연금공단 방문 또는 온라인 신청

 2) 연금 신청서 작성 및 제출

 3) 신분증, 통장 사본, 건강보험 자격득실 확인서 제출

 4) 심사 후 승인 → 다음 달부터 연금 지급 개시

      공식 홈페이지 신청: https://www.nps.or.kr  모바일 앱(NPS)에서도 조회 및 신청 가능

 

국민연금 수령액 조회 방법

수령액은 직접 확인 가능합니다.

 1) 국민연금공단 홈페이지 접속

 2) ‘내 연금 알아보기’ 클릭

 3) 공동인증서(구 공인인증서) 로그인 후 예상 연금 확인

 

내 연금 사이트’에 접속 후 공동 인증서 또는 네이버·카카오페이 인증 로그인하면 나의 예상 연금액을 조회할 수 있습니다. 
연금 수령액 조회 외에도 노후준비 종합 진단부터 온라인 상담, 노후준비에 대한 꿀팁 등 다양한 정보들도 확인할 수 있으니 꼭 한번 방문해 보세요!

▶ 내 연금 사이트 바로 가기(클릭)

 

1964년생 국민연금 준비 전략 3가지

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전략 1. 조기 or 정기수령 시뮬레이션 꼭 해보기

감액률 적용 후 장수 리스크 고려 현재 자산 구조에 따라 유리한 방식 선택

전략 2. 추가 노후소득도 함께 준비

국민연금만으로 부족할 수 있어, 개인연금 + 퇴직연금 + 주택연금 등도 병행 필요

전략 3. 정부 복지 및 세금 혜택도 체크

기초연금, 건강보험료 경감, 유족연금 중복 수령 조건 등 확인 필수

 

자주 묻는 질문 (1964년생 중심)

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Q1. 1964년생은 정확히 언제부터 연금 받을 수 있나요?

A. 만 63세 생일 지난 다음 달부터, 대부분 2027년부터 지급 개시됩니다.

Q2. 조기수령하면 정말 손해인가요?

A. 건강 상태나 수명에 따라 다릅니다. 오래 살수록 정기 수령이 유리합니다.

Q3. 수령액은 어디서 확인하나요?

A. 국민연금공단 홈페이지 또는 NPS 모바일 앱에서 본인 인증 후 확인 가능

Q4. 조기수령 신청 후 정기 수령으로 변경 가능한가요?

A. 조기수령은 한 번 신청하면 변경 불가능합니다.

Q5. 부부 모두 국민연금 수령 시 합산되나요?

A. 개별 수령이며, 일부 유족연금 중복 제한은 존재합니다.

 

 

마무리 요약

항목	내용
정기 수령 나이	만 63세 (1964년생 기준)
조기 수령 가능 나이	만 58세 ~ 만 62세 (최대 30% 감액)
평균 수령액	가입 조건에 따라 월 60만 ~ 140만 원
수령 방법	국민연금공단 방문 or 온라인 신청
조기수령 조건	소득 1,000만 원 이하 + 10년 이상 가입
띠 / 간지	용띠 / 갑진생
현재 연령 (2025년 기준)	만나이 60~61세

 

결론: 1964년생, 지금이 연금 전략을 세울 핵심 시점입니다.

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국민연금은 단순한 ‘연금’이 아니라, 인생 2막의 현금 흐름 기반입니다. 조기수령을 고려하고 있다면 지금이 정보를 모으고 비교 분석할 시기입니다. 정확한 예상 수령액 파악, 수명·소득·건강 고려한 수령 시점 결정, 다층적 연금 구조 설계가 필요합니다. 지금 바로 국민연금공단 홈페이지에서 예상 연금액을 확인하고, 가장 나에게 유리한 수령 전략을 설계해보세요!

 

1963년생 국민연금 수령나이와 조기수령나이 예상수령액

1963년생 국민연금 수령나이와 조기수령나이 예상수령액