반응형 뽕입차1 [건강/상식] 당뇨병 예방에 좋은 차 여러가지 안녕하세요!! 오늘 건강정보는 당뇨병에 좋은 차, 약초들을 포스팅해보려고 합니다. 당뇨병 예방을 위해 운동과 음식조절은 당연히 필요하지만 추가로 당뇨병 예방을 위해 평소에 자주 마신다면 좋을 것 같습니다. 1. 메밀차 매밀차를 식후 때마다 섭취를 하게 되면, 당뇨병이나 동맥경화증에 예방제가 되어 성인병 예방에 효능이 있다고 합니다. 메밀에 들어 있는 '루틴'이라는 성분은 혈압을 정상화시켜주며, 모세혈관을 강화시키는 효능이 있습니다. 2. 오죽잎차 혈행개선 및 혈액정화작용을 해주며, 고혈압과 당뇨에 놀라운 효능을 보인다고 합니다. 각종 미네랄과 식이 섬유가 풍부하여 변비 장의 질환 등에도 좋습니다. 3. 여주차 동아시아의 여러 나라 및 카리브해 지역에서는 전통적으로 약용으로 널리 이용하지만 임신부에겐 위험.. 2020. 1. 28. 이전 1 다음 반응형
